数据显示,目前,我国儿童和青少年的总体近视率在50%左右,从时间维度上来看,儿童青少年近视率有逐年升高的可能性,相比19年,2020年总体近视率上升了2.5个百分点,为52.7%。
造成儿童青少年高近视率的原因有很多,大多数都是隐藏在生活细节中。不正确坐姿,长时间近距离用眼等,这样的不良用眼习惯会让孩子的眼睛一直属于紧张状态,引发眼疲劳,进而导致近视。同时,长时间的伏案学习,缺少户外活动时间、过亮或者过暗的环境下用眼,同样也是近视的罪魁祸首。
自然光预防近视,护眼学习灯“补光”需正确摆放
如何预防近视?科学、合理、健康用眼是关键,包括学习时长、光线明暗、书写姿势等多方面。
在学习时长方面,视频建议,青少年和儿童看书或电子设备不超过40分钟,40分钟后需起身活动休息眼睛。鼓励孩子每天出门活动,建议每天保证3小时户外运动。一方面,明亮的自然光线对预防近视很重要,室外明亮光线有助于防止眼球变形导致的近视;另一方面,开阔的视野可以让眼部的睫状肌放松休息,降低近视可能性。同时,在外玩耍不仅能锻炼身体,还能帮助减少使用电子产品的时间。
而在室内活动时,保持充足的光照度也有助于护眼,能有效减缓视疲劳的室内光源,对于保护视力更有帮助。
对于伏案学习,需保持正确读写姿势,做到“三个一”:眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远。 写字时做到“头正、肩平、身直、足安”。
需要注意的是,如果学习时书桌前光线不足,可以通过台灯辅助照明,比如使用护眼学习灯。需要注意的是,台灯要摆放在写字手的对侧前方。
大力智能学习灯T6系列所运用的“律动光护眼算法”,由大力智能联合中国标准化研究院视觉健康与安全防护实验室共同研发。经过上万次测试后找到的让人眼更舒适的亮度曲线,每小时能够进行37次循环亮度调节,这种亮度调节难以察觉,却能让眼部睫状肌保持自然运动,缓解眼睛疲劳。
那么,自然光和学习灯“补光”能否兼得?答案是肯定的。大力智能学习灯T6 Pro独有的“真全彩自然光技术”,是业界首次使用能模拟10亿种光谱的RGBW四色灯珠,相较于只能调节色温的普通双色灯珠,大力智能学习灯T6 Pro可真正模拟任意时段的自然光。同时搭载人体节律算法,在不同时段呈现更合适的自然光,白天模拟“早上10点的阳光”唤醒专注力,夜晚降低影响睡眠的光谱,保护生物钟。
此外,参考医学无影灯的光学原理,大力智能学习灯采用双翼灯头,可有效减少读写时产生的手下阴影。前向投光的设计使光照更宽更均匀,1.2m的大书桌几乎没有光照死角,有效光照面积是国AA标准的242%。
保障青少年视力健康、提倡健康护眼,也是大力智能多年来所坚持的产品理念。大力智能凭借先进技术和强大科研团队,深度开发健康护眼技术,打造实用智能护眼科技。未来,大力智能将继续秉承“推动家庭学习数字化和智能化”的使命,深入探索家庭教育场景,洞察用户需求,将先进的技术与科学的教育理念相结合,不断助力孩子的自主成长。